Adaçayı Yakmanın 11 Faydası

Adaçayı Yakmanın 11 Faydası, Nasıl Başlanır ve Daha Fazlası

İçindekiler

  • Arındırıcı
  • Semptom rahatlaması
  • Maneviyat
  • Negatifliği serbest bırakın
  • Nesneleri temizleyin veya şarj edin
  • Ruh hali güçlendirici
  • Stres giderme
  • Uyku kalitesi
  • Beyin güçlendirici
  • Enerji yükseltici
  • Aromaterapi

Neye ihtiyacın var?

Hazırlık

  • 3 tütsü yakarak arındırma tekniği
  • Tütsünün yakılmasından sonra temizlenme
  • Potansiyel risk
  • Tütsü Yakmak

Uygulama nereden başladı?

Tütsü olarak da bilinen adaçayı yakmak, eski bir ruhani ritüeldir.

Adaçayı, tüm gruplar tarafından uygulanmasa da, bir kültürel uygulama, gelenek olarak yerleşmiştir.

Dünyadaki diğer birçok kültür benzer ritüelleri paylaşır.

Adaçayı yakmanın faydaları ve genel sağlığınızı iyileştirmek için onu nasıl kullanabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

1. Arındırıcı olabilir

En çok kullanılan adaçayı türleri antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Bu, bulaşıcı bakterileri, virüsleri ve mantarları uzak tuttukları anlamına gelir.

Beyaz çayır adaçayı (Artemisia ludoviciana) hem antimikrobiyal hem de antibakteriyeldir. Beyaz adaçayı (Salvia apiana) da antimikrobiyaldir. Her ikisinin de böcekleri kovduğu görülmüştür.

Adaçayı yakmanın ruhsal kirleri, patojenleri ve hatta böcekleri temizlediğine dair inançlar, tütsü pratiğinin temelini oluşturmuştur.

2. Bazı olumsuz koşulları hafifletmeye yardımcı olabilir

Görünüşe göre adaçayı, havayı böcek ve bakterilerden daha çok temizlemeye yardımcı olabilir.

Bilimsel olarak kanıtlanmamış olsa da, yanan adaçayının negatif iyonlar saldığı düşünülüyor. Bunun pozitif iyonları nötralize etmeye yardımcı olduğu söyleniyor.

Yaygın pozitif iyonlar, aşağıdaki gibi alerjenlerdir:

  • Evcil hayvan tüyü
  • Kirlilik
  • Toz
  • Birikinti

Durum buysa, adaçayı yakmak astım, alerji, bronşit ve diğer solunum rahatsızlıkları olanlar için bir nimet olabilir. Ancak yanma sırasında dumanı solumak, herhangi bir solunum rahatsızlığını kötüleştirebilir. Odaya girmeden önce duman temizlenene kadar bekleyin.

3. Manevi bir araç olabilir

Adaçayı tütsü uzun zamandır ruhsal alemle bağlantı kurmak veya sezgileri geliştirmek için kullanılmıştır.

Geleneksel kültürlerdeki şifacılar ve sıradan insanlar, şifa haline gelmesi ya da ruhsal ikilemleri çözmek ve düşünmek için yanan adaçayı kullanmıştır.

Bunun da bilimsel bir temeli olabilir. Adaçayı, beyaz çayır adaçayı da dahil olmak üzere, belirli adaçayı türleri thujone içerir.

Araştırmalar, thujone’un hafif psikoaktif olduğunu gösteriyor. Aslında sezgiyi geliştirmek için kültürel ruhani ritüellerde kullanılan birçok bitkide thujone bulunduğu tespit edilmiştir.

4. Negatif enerjiyi yok etmeye yardımcı olabilir

Adaçayı, kendinizi veya auranızı olumsuzluktan kurtarmak için bir ritüel aracı olarak da kullanılabilir. Bu olumsuzluklar, geçmiş travmaları, kötü deneyimleri veya başkalarından gelen olumsuz enerjileri içerir.

Böylelikle, meditasyon veya başka bir ritüel için olumlu bir ortam oluşturmanıza yardımcı olabilir. Bunun gibi bir ritüelde oturup olumsuz düşünceleri bırakmayı seçmek, kendinizi geliştirmeye olan niyetinizi ve bağlılığınızı belirler. Ritüel uygulamayı seçmek, zihniyet değişikliğinizin başlangıcı olabilir.

5. Belirli nesneleri temizleyebilir veya güçlendirebilir

Adaçayı yakmak, arındırma faydalarının merkezinde kokulu duman yaratır. Bu tütsüyü kendinizi veya belirli alanları arındırmak için kullanabilirsiniz veya bazı kaynaklara göre belirli nesneleri temizleyebilir hatta güçlendirebilirsiniz.

Bu, yeni satın alınan veya ikinci el ürünler ile hediyeler için faydalı olabilir. Bu sayede, herhangi bir madde arındırılabilir.

Yeni veya bilindik olmayan bir nesneye bağlı olumsuz geçmiş ya da enerji ile ilgili herhangi bir endişeniz varsa, arındırma, huzur getirmeye ve nesneyi sizin için daha kutsal hale getirmeye yardımcı olabilir.

6. Ruh halinizi iyileştirmeye yardımcı olabilir

Gelenekler, adaçayı ile arınmanın kelimenin tam anlamıyla kişinin ruhundaki olumsuzluğu ortadan kaldırmak için yardımcı olacağını ileri sürer. Bazı araştırmalar bunu desteklemektedir.

2014 yılında yapılan bir araştırma, bazı kültürlerde anksiyete, depresyon ve duygudurum bozukluklarını tedavi etmek için önemli bir geleneksel çare olarak beyaz çayır adaçayı (estafiate olarak da bilinir) kullanıldığını ve faydalı olduğunu belirtmiştir.

7. Stresi yatıştırmaya yardımcı olabilir

Adaçayı yakmak kişinin ruh halini değiştirebiliyorsa, strese karşı da harika bir müttefik olabilir.

Mississippi Üniversitesi bünyesinde 2016 yılında yapılan bir araştırma projesinde, beyaz adaçayının (Salvia apiana) beyindeki belirli reseptörleri aktive eden bileşikler açısından zengin olduğu ortaya koyuldu. Bu reseptörler, duygudurum seviyelerini yükseltmekten, stresi azaltmak hatta ağrıyı hafifletmekten sorumludur.

8. Uyku kalitenizi artırabilir

Adaçayı, geleneksel olarak uykuyu etkileyebilecek olumsuzluklara karşı koruma sağlamak için de kullanılmıştır.

Bazı araştırmalar, adaçayının uykusuzluğu hafifletmeye yardımcı olabilecek bileşikler içerdiğini öne sürüyor.

Klasik bahçe adaçayı (Salvia officinalis) beyaz adaçayı gibi yakılır. Ayrıca uykuyu iyileştirmek ve kaygıyı yatıştırmak için de kullanılmıştır.

9. Bilişi artırmaya yardımcı olabilir

Negatif enerjiyi dağıtmaya, ruh halini iyileştirmeye ve sezgiyi güçlendirmeye ek olarak, adaçayı kullanmak hafızanızı ve odaklanmanızı geliştirebilir.

Araştırmaların 2016 yılındaki bir incelemesi, Adaçayı’nın bilişsel güçlendirici faydalarına dair kanıtların belki de bunama ve Alzheimer hastalığını tedavi etmek için bile umut verici olduğunu belirtti. Yine de daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

10. Kendinizi güçlendirmek ve enerji seviyeleri için yardımcı olabilir 

Bedeni, nesneleri ve kötü enerji alanlarını aşmak, daha yeni, daha taze ve daha pozitif enerjilerle karşılanmaya yardımcı olabilir. Bir bakıma, bunun enerji verici bir etkisi olabilir ve yorgunluğa yardımcı olabilir.

Beyaz çayır adaçayı ile yakından ilgili bazı sarkık türler de yakmak için kullanılır. Birçoğunun yorgunluk önleyici kullanımları belgelenmiştir.

11. Canlandırıcı bir koku yaratabilir

Bazıları için bu, tüm faydaların en iyisi olabilir: Adaçayı, saf ve basit, ilahi bir aromaya sahip hoş bir tütsüdür.

Ayrıca kimyasal içermeyen bir hava spreyi veya koku dengeleyici olarak harika çalışır.

Neye ihtiyacın var?

Birkaç gerekli şeyle, adaçayı yakma veya tütsü uygulaması oldukça basittir.

Temel araçlar şunları içerir:

  • Bir adaçayı demeti
  • Yanan adaçayı küllerini tutmak için deniz kabuğu veya seramik, kil kap veya cam kase önerilir
  • Bazıları çakmak yerine doğal bir ateş ile yakmayı tavsiye eder
  • Dumanı havalandırmak için isteğe bağlı fan veya pencere açmak
  • Tütsü için kullanılabilecek birçok adaçayı türü vardır. Geleneksel örnekler şunları içerir:
  • Beyaz adaçayı (Salvia apiana)
  • Diğer Salvia türleri
  • Beyaz çayır adaçayı veya estafiate (Artemisia ludoviciana)
  • Diğer Artemisia türleri

Adaçayı uygulamasını geliştiren kültürleri yardımcı olmak ve saygı duymak amacıyla yerel toplayıcılardan adaçayı satın alın, zanaatkarlar ve sanatçıları destekleyin.

Bir Adaçayı tütsü nasıl hazırlanır?

Bazıları adaçayı yakmadan önce, ruhsal, enerjik ve olumsuzluk temizleme amaçları için arınmak istiyorsanız niyet belirlemenizi önerir. Odada hiçbir hayvan veya insan olmaması ve odanın boş kalması tavsiye edilir.

Tütsüyle arınma öncesinde, sırasında ve sonrasında bir pencereyi açık bırakmak da önemlidir. Bu, dumanın dışarı çıkarak adaçayı yakılan yerin havalanmasına izin verir.

Bazıları dumanın da olumsuz ve negatif enerjileri aldığına inanıyor. Yine de dumanı çok solumanın sağlığınız için zararlı olabileceğini unutmayın.

Yaşam alanınızı, bir nesneyi ve daha fazlasını nasıl arındırabilirsiniz?

Bu adımlar, kendinizi, evinizi veya bir nesneyi arındırıyor olduğunuzda geçerlidir. İstediğiniz herhangi bir şeyi arındırmak için uygulayabilirsiniz.

Genel uygulama

VÜCUT:

Bir kibrit ile bir adaçayı demetinin ucunu yakın. Alev alırsa hızla üfleyin.

Yaprakların uçları yavaşça yanmalı ve yoğun bir duman salmalıdır. Bir elinizle demeti tutarken diğer elinizle bu dumanı vücudunuza ve etrafınıza yönlendirin.

Tütsünün vücudunuzun veya çevrenizin odaklanmak istediğiniz bölgelerinde kalmasına izin verin. İsteğe bağlı olsa da, bir yelpaze veya kuş tüyü kullanmak da dumanı yönlendirmeye yardımcı olabilir.

Külün seramik bir kase veya deniz kabuğunda toplanmasına izin verin.

Evinizi veya yaşam alanınızı arındırmak

Bu durumda, evinizdeki veya yaşam alanınızdaki tüm yüzeylere ve boşluklara doğrudan adaçayı dumanı yayın. Eksiksiz olsun.

Bazıları evinizin etrafında saat yönünde dolaşmanızı ve özellikle ruhsal amaçlarla başladığınız yerde bitirmenizi önerir. Diğerleri saat yönünün tersine yapmanızı da önerir.

Beklentileriniz için en iyi olanı yapın ve sezgilerinizi takip edin.

Bir nesneyi arındırmak

Seçtiğiniz nesnenin etrafına ve üzerine doğrudan adaçayı tütsüyü dolaştırın.

Bu, negatif enerjiyi korumak veya ortadan kaldırmak için takı, mobilya veya giysi gibi yeni bir eşyaya yapılabilir. Olumsuz deneyimler veya anılarla ilgili eşyalar da arındırılabilir.

Bazı insanlar nesneyi kutsal bir anlamla kabul etmek için özel nesneler üzerine adaçayı yakarlar.

Aromaterapi

Koku ve ruh halini iyileştirmek için adaçayı yakabilir ve gezdirebilirsiniz.

Evinizin içine ve çevresine adaçayı dumanı dolaştırabilirsiniz. Demeti yanmaz bir kaseye veya brülöre yerleştirip bir süre dumanın yayılmasına izin verebilirsiniz.

Bir arındırmadan sonra ne yapmalı?

Adaçayı demetinizin tamamen söndüğünden emin olun. Bunu, yanan ucu küçük bir kül veya kum kabına batırarak yapabilirsiniz.

Daha fazla közün yanmadığından emin olmak için ucu yakından kontrol edin. Tamamen söndükten sonra güneşten uzak, güvenli ve kuru bir yerde saklayın.

Herhangi bir yan etki veya risk var mı?

Doğru ve hassas bir şekilde yapıldığında, adaçayı yakmak tamamen güvenlidir ve duman temizlendikten sonra da olumlu etkileri devam eder.

Yandığında adaçayına dikkat edin. Dikkatli olmazsanız başka bir şeyi yakarak ateş almasına hatta yangın çıkmasına bile neden olması mümkündür. Yakında su bulundurmak her ihtimale karşı iyi olabilir.

Yanan adaçayı gözetimsiz bırakılmamalıdır. Her kullanımdan sonra adaçayı demetinizi tamamen söndürdüğünüzden emin olun.

Duman, yangın alarmlarını devreye sokabilir. Bu yüzden adaçayı yakmak istediğiniz yeri özellikle kamu binası gibi insanların yoğun olduğu bir alan ise iyi seçin.

Astımı ve diğer solunum rahatsızlıkları olan kişiler dumana karşı daha duyarlı olabilir ve ters reaksiyonlar gösterebilir.

Adaçayı dumanı yayılmaya devam ederken bir pencereyi daima açık bırakın. Dumanı solumak sağlığınız için tehlikeli olabilir.

Adaçayı yakmanın manevi bir uygulama olarak birçok faydası vardır. Bazı araştırmalar adaçayının antimikrobiyal özellikler ve gelişmiş uyanıklık gibi sağlık konusunda belirli yararları olduğunu destekler. Ancak daha fazla araştırmaya ihtiyaç bulunmaktadır.

Ritüelin geleneksel pratiğinin ötesinde bir uygulama olarak adaçayı yakmak üzerine çok az araştırma var.

Unutmayın: Adaçayı yakmak, bazı kültürlerde kutsal bir dini uygulamadır. Ritüele saygılı davranmayı unutmayın.

Önceki İçerikTütsü Yakmak
Sonraki İçerikTütsü Nedir?

More from author

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

İlginizi Çekebilir

Advertisment

En Çok Görüntülenenler

Astroloji nedir?

Astroloji, uzaktaki kozmik nesnelerin, genellikle yıldızların ve gezegenlerin insan yaşamları üzerindeki etkisinin incelenmesi bilimidir. Güneşin, yıldızların, ayın ve gezegenlerin insanın doğum sırasındaki konumlarının (görünüşleri...

Tütsü Nedir?

Tütsü Nedir? Yararları, Kullanım Şekli, Tarihi ve Sağlık Üzerine Etkileri İçindekiler     Tütsü nedir?    Popüler Tütsü Çeşitleri    Tütsü Yakmanın Tarihçesi ve Faydaları    Tütsü Kullanmak Ruhsal Olarak Ne İşe Yarar?    Tütsü Nasıl...

Adaçayı Yakmanın 11 Faydası

Adaçayı Yakmanın 11 Faydası, Nasıl Başlanır ve Daha Fazlası İçindekiler ArındırıcıSemptom rahatlamasıManeviyatNegatifliği serbest bırakınNesneleri temizleyin veya şarj edinRuh hali güçlendiriciStres gidermeUyku kalitesiBeyin güçlendiriciEnerji yükselticiAromaterapi Neye ihtiyacın var? Hazırlık 3...

Want to stay up to date with the latest news?

We would love to hear from you! Please fill in your details and we will stay in touch. It's that simple!